- 2 dentes de alho triturado
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1 colher de chá de manjericão
- 4 colheres de suco de limão
- 2 colheres de mostarda Dijon
- 1 colher de azeite de oliva
- 3 colheres de LLC
- Pimenta do reino e sal a gosto
Bater tudo. Acrescentar a comida, principalmente carnes.