Ingredientes para 4 porções:

-  1 abacate maduro em cubinhos

-  2 tomates médios em cubinhos

-  1 cebola média picada

-  2-3 colheres de sopa de coentro picado

-  1 colher de chá de sal

-  1 colher de chá de suco de limão fresco

Modo de preparo:

Parta em pedacinhos e misture todos os ingredientes. Ponha para esfriar e sirva.

Total em gramas: 34,8 de HC

 

Gramas de HC por porção: 8,7